27-3-2018

27. března 2018 v 21:12 | Lyre |  Jídelníček
Snídaně: raw dortík
Svačina: jablečné trubičky s jahodovou polevou, ovocňák
Oběd: balení rýžových chlebíčků, zbytek pikantní sýrové pomazánky, 2 malé kousky brownies
Svačina: horká čokoláda
Večeře: KFC Shake arašídový

Nápoje: voda, Paralen Grip

Pohyb: ranní rozcvička, trocha chůze (4022 kroků celkem), před spaním si udělám ještě pár cviků


Ahoj kočky!
Přijde mi, že vás tu chodí čím dál míň. Nebo možná čím dál míň komentujete ty moje sračkokecy. :D Ne, že bych se vám divila.

Dneska byl takový normální den, jídlo moc nedokážu posoudit, teď kvečeru jsem už nebyla zrovna při chuti. Byla jsem s otcem odvézt auto do servisu a koupil mi arašídový shake v KFC a musím říct, že byl fakt výborný!



Tady máte fotku mojí snídaně a oběda ze zbytků. Musela jsem pak zajít nakoupit, tohle byly fakt takové zbytky - balíček rýžových chlebíčků, brownies od kámošky a zbytek pomazánky, co jsem našla v lednici. Prostě co dům dal. Dneska jsem si koupila hummus, ovoce a takové ty lepší věci. Takže supr! :)

Jsem dneska hrozně unavená - nevím, jestli je to tou pošahanou imunitou, nebo čím. Ale spala bych 18 hodin denně, jako nějaká posraná koala. Zítra vstávám až v 8, ale stejně už za chvilku půjdu spát. :D

Mějte se!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sugar Sugar | Web | 27. března 2018 v 21:49 | Reagovat

Taky mi přijde méně blogů vyloženě aktivních, ale jednou za pár dní se článečky objeví. 😘
Ten dort vypadá úžasně. Jen u těch raw je problém, že většinou obsahují kvantum tuku. Nemám je proto moc ráda.
K tvému komentu u mě. Při 5:2 právě hubneš jen tuky a ne svaly. Přečti si o tom třeba přímo na stránce thefastdiet.com, pokud umíš anglicky. ☺ A taky to má výhody nejen na váhu, ale i na zdraví. Dá se tím zahnat třeba i cukrovka nebo počáteční stádia těžkých chorob.

2 She. She. | Web | 27. března 2018 v 23:00 | Reagovat

Dakujem za mily komentar:) o syre mi ani nehovor..ja zboznujem syr najviac zo vsetkeho a ver ze keby dnes nemam postny den a obmedzeny pocet kalorii 500 tak si tam prihodim kopisko syra :D no dnes som sa musela bez neho zaobost lebo by som sa nevosla do 500 kcal:D s tym tvojim jedalnickom si mi narobila chute..pohyb mas fajn:) a rozhodne nemas ziadne srackokecy :-D nahodou ja tie tvoje "srackokecy" citam moc rada len nie vzdy mam cas napisat komemtar lebo mam doma male dieta a obehnut vsetky blogy je pre mna niekedy nadludsky vykon..takze drz sa a neprestavaj pisat;)

3 Sugar Sugar | Web | 27. března 2018 v 23:22 | Reagovat

Ještě mě napadlo, vyhledej si přímo autora 5:2. Jmenuje se Dr. MOSLEY. Google už ti to najde. 💜😘

4 li0nheart li0nheart | Web | 28. března 2018 v 10:58 | Reagovat

No vypadá to dobře :) takový mňamky!

Taky mi přijde, že ke mně chodí čím dál míň lidí, ale neřešim to. Stejně ten blog píšu pro sebe, i když ta podpora samozřejmě dělá hodně.
Taky jsem teď nějaká unavená, nevím čim to je. Deptá mě to debilní počasí, už ať je konec fakt.

5 Hanka Hanka | Web | 28. března 2018 v 17:09 | Reagovat

Hele a nechybí ti třeba taky železo? Mi to etrémně pomohlo! A doktor mi řekl že železo chybí snad každému, jen někomu víc, někomu míň :D A nebo prostě jsi přichcípla/marod.

Hele musíš počítat že nás je takhle kolik, 30, co aktivně fungujeme na blogu? S tím že teď byl blog.cz při těch technických potížíš peklo nemluvě. Já proto dva tři dny víceméně "nefungovala" ani neobíhala, každý blog se načítal věčnost a ještě se načetl na hovno. Neměla jsem na to nervy. Ale dneska už jede suprově :)

6 B. B. | Web | 28. března 2018 v 20:36 | Reagovat

Já chodím! :D
Akorát jsem teď měla nervy s tím mým blogem, co mi smazali. Ale co. Jedu dál.
V KFC jsem shake ještě neměla, to bych měla změnit :/.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama