11-4-2018 (BOT den 2)

11. dubna 2018 v 21:42 | Lyre |  Jídelníček
Snídaně: Activia quinoa a ořechy (113 kcal)
Svačina: tyčinka "Run-ní ptáče" kakao a arašídy (123 kcal)
Oběd: 2 pohankové karbanátky (214 kcal), volské oko (97 kcal)
Svačina: křehký rohlíček grahamový 1ks (45 kcal) namazaný oříškovým krémem šmakoun - 25g (54 kcal)
Večeře: dýňová polévka (120 kcal), jeden křehký rohlíček (45 kcal)

Celkem kcal: 811 (limit 800)
Nápoje: voda

Pohyb: ranní rozcvička, 8000 kroků

Holky, jestli zítřek dopadne dobře, asi se dám na modlení, nebo já nevím.
Dneska jsem se stavila do práce, abych si nechala ve skříňce svou uniformu - protože zítra budu vzhůru cca od pěti ráno do cca půlnoci. Škola, terapie, práce. A ještě k tomu zítra přijde do práce kontrola z hygieny. Bojím se jak malý dítě. Oni totiž nekontrolují jen hygienu jako takovou, ale i nás zaměstnance.
Bojím, bojím, bojím.
Nejsem v práci špatná a mám celkově opravdu dobré hodnocení, ale když se na mě někdo kouká, vždycky to začnu strašně mrvit! :( Hrozně se bojím, budou se mi klepat ruce a určitě něco zkazím. Jestli mě vyhodí i z mekáče, budu asi už úplně na dně. Celkově jsem tak nějak v poslední době jako tělo bez duše.
Nemám zájem o lidi, o mezilidský kontakt... všechno kolem mne jen tak pluje.
Jestli zdrbu i práci v mekáči, jsem si celkem jistá, že už nedokážu sama se sebou žít. A vůbec žít.
Dívám se na slovo "NIC", které jsem si v jednom záchvatu paniky vryla žiletkou do kůže a vím, že je to pravdivý popis. NIC. Jsem nic. Nicotné nic.
Nemám kontrolu nad ničím. Díky bohu, že ji mohu mít aspoň nad svým jídelníčkem.

Omlouvám se za hodně depresivní popis k článku.
Snad jste měly hezčí den, krásky, moc vám to přeju :(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 denik-jidelnicky denik-jidelnicky | Web | 11. dubna 2018 v 21:52 | Reagovat

O nějaké tyčince Run-ní ptáče jsem ještě neslyšela, ale ten název mi přijde strašně vtipný :D
V práci to určitě zvládneš, budu ti držet palce. Taky to tak mám, ve chvíli, kdy se na mě někdo čumí, nejsem vůbec schopná fungovat.
Jo,a nejsi NIC, nikdo není NIC. I když asi bohužel vím, jak se cítíš. Zkus jít třeba zítra někam ven do přírody, ať už to v práci dopadne jakkoliv. Mi vždycky dojde, že aspoň pár věcí má v životě smysl :))

2 J. J. | Web | 11. dubna 2018 v 22:23 | Reagovat

Ty pohankový karbanátky zní fakt zajímavě. Nepřidáš někdy recept? :)

3 Sugar Sugar | Web | 11. dubna 2018 v 23:15 | Reagovat

Zlato. Z tohoto pohledu nikdo není nic. Každý něco mrví a u sebe to člověk bere tak nějak hůř, než u ostatních. Neboj se kontroly. Oni půjdou spíš po spadlých hranolkách za fritézou než po žmolce na tvojí uniformě. 😘

4 xskinnyx xskinnyx | Web | 12. dubna 2018 v 15:44 | Reagovat

NIC takovyho! :D :) zkus si precist knihu Láska, ja ji ted ctu a dost mi pomaha z mych depek a bludu
v praci to dopadne dobre :)

5 Hanka Hanka | Web | 12. dubna 2018 v 22:14 | Reagovat

Vždyť tam nějaké ty ďolíky taky mám. Ale jo, je to lepší. A to piju kvanta pepsi zero, zero energy drinků, sladidla, proto už taky nevěřím že jsou tááák strašně hrozné.

Ake jo, piju hodně, taky denně posiluju, protahuju a kartáčuju a VŽDY po sprše používám hydratační sérum od DM. Moje mamka i segra mají celulitidu katastrofální, měsíční krajina hadr.

Depky máme všechny. Nebo ne depky, ale blbou náladu. To je ta dieta, je to obranný mechanizmus těla, snaž se na to tak pohlížet. Příjemnější nebudeš, ale alespoň nebudeš mít tendence hrotit blbosti jako je brigáda v mekáči.

Jinak jak to teda dopadlo, ok viď :D Vždyť bože, je jim jasný že zombie nejsi ;-)

Jo a jinak děkuji za pochvalu :-*

6 li0nheart li0nheart | Web | 13. dubna 2018 v 9:33 | Reagovat

Zlato vydrž, bude zase líp. Vykašli se na všechno trápení, nestojí ti to za to psychický zdraví.
Sama víš, že bude zse dobře.

Z mekáče tě fakt nevyhodí za ušpiněnou zástěru, moc to řešíš kočko.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama