12-4-2018 (BOT den 3)

13. dubna 2018 v 9:14 | Lyre |  Jídelníček
Snídaně: 3 mrkvánky (240 kcal)
Svačina: jablečné trubičky (94 kcal)
Oběd: flatbread se sýrem a zeleninou (264)
Svačina: vanilkový shake (183 kca),
Večeře: malý krajíček chleba (67 kcal), míchaná vejce (157 kcal)

Celkem kcal: 1005 (limit 1000 kcal)
Nápoje: voda

Pohyb: 5000 kroků, 4 a půl hodiny práce


Ahoj, trošku později píšu report o včerejšku, ale byla jsem u doktora na injekci a spala jsem pak u mámy (přítel měl noční a mně bylo zas blbě -_-).
V práci kontrola byla úplně v pohodě, ale já se tak nervovala, že jsem dostala migrénu. BLBEC.
Achjo. Takže jsem v půlce prce musela jít domů.
No, stává se, že jo.
Je mi jasné, že si myslíte, že jsem totální kráva a máte naprostou pravdu! :D
Kéž bych se tak odnaučila nervovat.

Tolik asi k včerejšku. Dneska mi pšila výplata, hurá!
A jinak mě teda čeká docela náročný den. Do práce jdu jen na čtyři a půl hodiny, což je úplně v klídku, ale pak bych ráda přišla domů, uklidila byta dodělala úkoly do školy za minulých několik týdnů. Nebo aspoň část z nich. Hezky si to rozepíšu a snad se povede. :)
Držte mi palce!

Jdu mrknout, jak jste se měly vy. :) A dnes večer se vám snad ozvu taky! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 li0nheart li0nheart | Web | 13. dubna 2018 v 9:35 | Reagovat

To nervování se mám taky, ale snažim se vždycky uklidňovat tim, že o nic nejde, že jsem zvládla horší věci. A většinou to funguje :)

2 xskinnyx xskinnyx | Web | 13. dubna 2018 v 11:20 | Reagovat

ty se porad tak shazujes :( jako ja delam to same, ale kdyz to dela nekdo jiny tak mi to prijde zbytecne :D
ja treba jen kdyz mam mit prezentaci pred tridou tak se klepu, jsem ruda, koktam, sotva tam dojdu a trefim se fleskou do ty dirky :DD jsem taky strasnej stresar

3 Sugar Sugar | Web | 13. dubna 2018 v 17:36 | Reagovat

Taky mám vždycky radost, když přijdou prachy na účet. :-D S těma nervama, to je těžký. Dáváš tím sama sobě najevo, že ti na tom záleží.

4 Hanka Hanka | Web | 13. dubna 2018 v 20:52 | Reagovat

Hele stane se, buď v klidu, Já jsem v nervech z triviálních věcí jako je vážení, a někdy to prostě neovlivníš.

Jídelníček máš parádní :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama