Květen 2018

22.5.2018 - první postni den

23. května 2018 v 9:37 | Lyre |  Jídelníček
První postní den je za mnou! :)
Úbytek váhy? 800g! Takže boží^^

Snídaně: Alpro soya pudink (118 kcal)
Oběd: tarka dal (200 kcal), toast (60 kcal)
Večeře: 2 tousty (120 kcal) se zeleninovou pomazánkou (52 kcal)

Celkem - 550 kcal - Jo, trochu jsem překročila, ale je to tím, že jídlo bylo neplánované. Takže i tak spokojenost :)

Omlouvám se za vzhled článku, píšu z mobilu, čekám na kontrolu plic.

A už brzy mi sundají sádru, yaaay! :3

Držte mi palce, ať je kontrola Ok a ať i ruka je Ok a sádra jde dolů!

Zpátky z nemocnice

22. května 2018 v 11:37 | Lyre |  Já, Lyre
Ahoj kočky!
Poslední asi 3 týdny jsem byla v nemocnici, kde se mi "podařilo" bohužel kilo přibrat. Měla jsem oboustranný zápal plic a nebylo to moc hezké. Nemohla jsem moc chodit a nebylo na výběr. Chci zase držet dietu, ale ne BOT, ta je po té nemoci moc brutální. Rozhodla jsem se taky zkusit 5:2.
Postní dny si plánuju na úterý a pátek. První bude tedy dnes!